luzidestraeumen-lernen.de gibt es seit 2023. Die erste Fassung bestand aus sehr vielen, sehr ähnlichen Texten, die eher Suchbegriffe bedienten als Fragen beantworteten. Im Oktober 2026 haben wir die Seite auf etwa dreißig Artikel eingedampft, jeden neu geschrieben und an der Studienlage ausgerichtet – und die Werkzeuge gebaut, die beim Lernen tatsächlich helfen: Technik-Finder, Traumtagebuch, Schlafphasen-Rechner, Reality-Check-Liste.
Woran wir uns halten
- Studien statt Behauptungen. Welche Technik wie gut wirkt, steht mit Quelle und Teilnehmerzahl im Text – vor allem die Vergleichsstudien von Aspy (2017) und die internationale ILDIS-Studie (2020) sowie die Schlaflabor-Arbeiten von Erlacher und Stumbrys. Wo die Forschung dünn ist, sagen wir das.
- Keine Esoterik als Tatsache. Astralreisen, Traumtelepathie oder „denkt jemand an mich, wenn ich von ihm träume“ behandeln wir als Fragen, die Menschen sich stellen – und erklären, was Psychologie und Traumforschung dazu wissen. Wir machen uns nicht über Erfahrungen lustig, verkaufen sie aber auch nicht als Beweis.
- Risiken benennen. Klarträumen ist für gesunde Menschen ungefährlich, aber nicht für jeden geeignet. Bei Psychosen, Dissoziation oder schweren Schlafstörungen raten wir ab und verweisen an Fachleute.
- Prüfdatum. Jeder Artikel trägt das Datum der letzten Prüfung. Fällt dir etwas Veraltetes auf, schreib uns.
Die Werkzeuge
Alle Werkzeuge laufen in deinem Browser. Das Traumtagebuch speichert Einträge nur auf deinem Gerät; wir sehen sie nicht und können sie nicht wiederherstellen – exportiere sie als Textdatei, wenn sie dir wichtig sind. Der Schlafphasen-Rechner rechnet mit 90-Minuten-Zyklen, einem Durchschnittswert; dein eigener Rhythmus kann zwischen 80 und 110 Minuten liegen.
Wie sich die Seite finanziert
Die Seite ist kostenlos und ohne Anmeldung nutzbar. Dafür zeigen wir Anzeigen (Google AdSense, mit „Anzeige“ beschriftet) und setzen vereinzelt Partnerlinks ein, etwa zu Büchern über Klarträumen oder zu Meditations-Apps für das Einschlafen.
- Werbelinks: Links, für die wir bei einem Kauf eine Provision erhalten können, stehen in einem Kasten mit der Aufschrift „Werbelink“. Für dich ändert sich der Preis nicht.
- Links ohne Provision: Solange kein Partnerprogramm besteht, verlinken wir den Anbieter trotzdem – als „Link zum Anbieter“.
- Keine gekauften Inhalte: Artikel werden nicht von Anbietern bezahlt oder vorab gezeigt. Wir empfehlen keine Nahrungsergänzungsmittel und keine „Klartraum-Pillen“.
Wer dahintersteht
Die Seite wird von Tom Schäfer aus Leipzig betrieben. Kooperationsanfragen an info[@]luzidestraeumen-lernen.de; Gastbeiträge und bezahlte Links veröffentlichen wir nicht.